Neurofeedback

Nevrofeedback er en metode hvor man lærer å påvirke egen hjernebølgeaktivitet (EEG).

Nevrofeedback, eller EEG-biofeedback, er en metode der spesielle EEG-av

ledninger (QEEG) er utgangspunkt for å skape endringer i hjernens aktivitet for å finne sammenhenger mellom observert hjernebølgemønster og tenkning/atferd. Hjernenproduserer forskjellige typer hjernebølger, som igjen er forbundet med forskjellige mentale tilstander.Tre elektroder festet til hodet fanger opp hjernebølgene og sender dem til datamaskinen, som i neste omgang blir programmert slik at treningen blir tilpasset pasienten.

Man kan se på nevrofeedback som en treningsøvelse for hjernen. På samme måte som kroppen har nytte av trening for å bli sterkere og mer fleksibel, kan hjernetrimøvelser trene opp nervebanene slik at hjernen fungerer bedre på flere forskjellige områder.

Metoden har blitt utviklet fra 1940 tallet, kjent som biofeedback i 1969. Den gir brukeren hjelp til å forbedre helse og adferd ved å bruke signaler fra deres egen kropp.

I behandling eller trening i forbindelse med ADHD blir det festet elektroder til hodet, som registrerer aktivitet. En datamaskin gir respons og på denne måten kan brukeren gjennom trening selv lære å bruke hjernen på en optimal måte.

Målet med nevrofeedback er å lære å redusere eller øke deler av bølgemønsteret. Det brukes ulike oppsett av program for læring avhengig av type lidelse.